産後のママにとって大事なこと。
食育＊妊婦・産後のママごはん
2015年11月 1日
離乳食は将来の食生活に大きく影響するものなので
しっかりと正しい知識を持って開始してもらいたいものです。
ただ「作る」「与える」だけでは偏食の原因にもなりかねません。
だからといって、ママは赤ちゃんの食事のことばかりに
気をとられている暇はありません。
それどころかお茶を一杯飲む暇すらないこともあるのです。
昼も夜も関係なく一日に何回も赤ちゃんにおっぱいをあげ、
おむつも頻繁に交換、
赤ちゃんのお世話だけでなく
睡魔と闘いながら「そうじ」「洗濯」「自分たちの食事の支度」など
やることがたくさん。
こんな日々の繰り返しで、そうこうしているうちに、
気が付くと離乳食を与える時期がやってきます。
あるきっかけがあって
打吹公園クリニックの助産師さんと話し合う機会があり、
ママたちがゆっくりできる場所、
息抜きをする場所、
育児の悩みを相談する場所、
これから始まる赤ちゃんの食事のことを考えてみる場所、
そんな場所を作ろう!!
ということになり、
産後１～２カ月のママたちにお声をかけて
ランチ会が実現しました。
助産師さんたちと協力し合うことで
たくさんの可能性が広がることが分かってきました。
入院患者さんの数や厨房の都合などもあり
定期的に、というのは難しいのが現状ですが、
継続していきたいと思います。
↓ 倉吉のカリスマ助産師に抱っこされるBabyちゃん♡
